Velkommen til kursavdelingen!!

KURSENE SOM GIR DEG FRIHET OG FRED I SJEL OG SINN

Velkommen til Rettighetshjelpens kursavdeling

Hei. Så hyggelig at du kommer innom her på kurssiden! Her skal jeg gi deg litt informasjon om kursene, og under kursfanene kan du lese litt mer  om hvordan kursene i Rettighetshjelpen er bygd opp og hva det betyr å ha ansvar for egen læring! Du kan også lese mer om vilkår og betinger, angrefristloven mm. Alle kursene er produsert og laget av Rettighetshjelpen, og det kommer kurs flere til etterhvert.

 

 

Intensiv ukeskurs i egne grenser

Føler du deg tråkka på av andre? Sliter du med å si nei og sette dine egne grenser? Er du redd for hva andre skal si? Har du mye dårlig samvittighet for alt det du skulle eller burde ha gjort? I dette kurset vil du få mye større trygghet til å sette dine egne grenser og si nei der du mener nei og ja der det er riktig. Et kurs med mange oppgaver som du kan øve på i hverdagen.

LES MER- OPPSTART 18 OKTOBER

Din historie på en annen måte

Hver dag er det en ny scene i vårt livs film. Du er din egen regissør, og det som vises er ofte dine egne valg. Våre liv er vevd sammen av den identiteten du har opparbeidet det og de «trossetningene» du har. Du har muligheten til å fortelle dine neste scener på en annen måte i ditt livs film

.

LES MER – OPPSTART 18 NOVEMBER

Lær deg verbale forsvarsteknikker

Vil du lære deg litt mer om hvordan du kan forsvare deg og sette grenser i vanskelige samtalesituasjoner? Det kan være situasjoner der du blir oversett, latterliggjort eller mobbet. Hvordan skal du møte disse situasjonene med trygghet?? Kurset gir deg gode råd og gode teknikker for å mestre vanskelige situasjoner

LES MER-OPPSTART 18 DESEMBER

Hvordan er kusene i Rettighetshjelpen bygd opp?

  • I hver modul så finnes det videosnutter, lydfiler og mange oppgaver
  • Alle som har betalt får tilgang til kursside med eget navn og passord
  • Kursene er delt opp i 4-8 moduler
  •  Kursene utgis hver mandag kr 16.00 
  • Ved noen kurs får du alt kursmatriell når du har betalt.
  • I løpet av kursets varighet kommer også et webinar  hvor jeg kan svare på spørsmålene som du har.
  • Du får automatisk tilgang til en lukket facebookgruppe.

Viktig:Hva er ansvar for egen læring?

  • Det er ingen som står over deg og sier at du må lese. Er du engasjert og ivrig, er det du selv som får utbytte.
  • Det er du selv som ønsker en endring – og du må være villig til å ta ansvar for ditt eget liv og egen læring
  • Hvis du tar ansvar selv, følger med på videoene og  gjør de oppgavene som foreligger , så er det du som nyter godt av de endringene som kommer!
  • Delta i facebookgruppen, ring, skriv eller ta kontakt hvis du synes noe er uklart. ALDRI vær redd for å spørre om noe du lurer på.
  • Øv hver dag på de oppgavene du får. Snakk med familiemedlemmer  eller snakk deg selv i speilet og øv igjen og igjen på oppgavene. Øvelse gjør mester, det gir også mental trening til å møte de situasjoner som en sliter med.
  • Ha tro på deg selv og din læringskurve. Begynner du nå, så vil bevisstgjøringen av din endringsvillighet også skape en endring i ditt liv.

Dette kan Rettighetshjelpen bidra med

  • Send spørsmålene enten i den lukkede facebookgruppe eller pr mail: bente@rettighetshjelpen.no
  • Ønskes individuelle telefonsamtaler, må dette avtales spesielt og det koster penger. En samtale er imidlertid gratis.
  • Ros og ris kan sendes til kurs@rettighetshjelpen.no. Oppgi hvilket kurs det er snakk om.

Ved kjøp av kurs og andre produkter 

  • Ved kjøp av kurs kan følgende betalingskanaler brukes: Vipps, Visa, Mastercard, Pay pal
  • Det er alltid angrefrist på kurs /varer inntil 14 dager etter at kurset/varen er kjøpt. Se under » Angrerett»
  • Ved å betale kurs aksepterer du samtidig vilkår og betingelser. ( se under)  .
  • Er du misfornøyd eller fornøyd setter jeg svært stor pris på å høre om dette på bente@rettighetshjelpen.no

PERSONVERNET DITT

Les her om ditt personvern.

Vilkår og betingelser

Les her om Rettighetshjelpens vilkår og betingelser

Hvis du angrer på ditt kjøp

Les mer om angrefrist og angreretten din

Priser

Les mer om vilkår og betingelser her. Din angrefrist og rettigheter

Share This